Av: AnnFernholm
Enligt magexperter som jag har pratat med har kroppen svårt att ta upp fruktos. Sackaros bryts ner till fruktos och glukos. Det är samma sockerarter som tas upp av kroppen.
View ArticleAv: Elena
Jag har alltid varit en riktig sockergris. Genom alla år har jag kämpat med ett konstant sötsug, övervikt och föraktat mig själv för att vara så viljesvag. Började med strikt LCHF för 2,5 år sen. Från...
View ArticleAv: Emma K
Det gör han nog faktiskt. Men – o’boy med vitt rostbröd med marmelad till frukost, kolhydrater och lightprodukter till lunch och middag. Läsk som dricka. Chokladkaka efter varje lunch. Två glas o’boy...
View ArticleAv: AnnFernholm
Man får inte glömma att vi har väldigt olika genetiska förutsättningar…
View ArticleAv: Mia Wahlgren
Jag har alltid haft svårt för sötsmaken, sedan barndomen. Det äcklar mig. Vad kan det bero på? Fast röstat bröd och chips skulle jag också kunna äta hur mycket som helst av…
View ArticleAv: Socker och sötningsmedel forts. | CHALLANGEM
[…] http://ettsotareblod.se/lasarfraga-vilka-form-av-socker-ar-bast/ […]
View ArticleAv: Lisa
Hej! Länge sen detta inlägg skrevs, men provar att fråga ändå om honung och vitt socker. Honung har lägre GI om jag förstår rätt, är inte det bättre då?
View ArticleAv: AnnFernholm
Nja. Största delen av allt socker i honung är annat socker. Här skriver jag om en studie som visar att honung på kort sikt ger samma effekter som socker:...
View Article
